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浪费时间的行为汇总

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 楼主| 发表于 2020-6-3 13:01:23 来自手机 | 显示全部楼层
《每日奋斗规划》
现在的网络时代,大多数人每天的习惯都是打开电脑或手机无目的地上网瞎逛乱看,看完一个点击下一个链接,然后一天时间就这样过去了。看得头昏脑胀不说,最后仔细一想,啥都没有干,浪费了宝贵时间,也没有什么真正的收获。
如何改变这个坏习惯呢?给自己的每一天都设计一个简单的奋斗规划,那就是:计划、执行、总结。
第一步:计划
每天早上抽出10分钟,把当天要做的事全部写到一张纸上,然后用12345,按照重要程度一一排列出来。这是一个非常简单的习惯,好处却是巨大的,因为这就是许多成功人士的做事习惯。如果不这么做,也许一开始你的头脑是清醒的,知道自己要干什么,然后干着干着就盲目在网上瞎逛起来,后面肯定会忘记要干什么,以致于耽误了时间,完不成当天要做的事。
第二步:执行
有了一个简单的计划,把这个计划放在桌子上或随身携带,干完一项划掉一项,这会让你的学习工作效率非常高。当你把要干的事都干完了,然后就可以放松地去看看书、听听音乐,这样做可以给你带来不少灵感和机会。
第三步:总结
影响人命运最大的因素不是智商和情商,而是反省和总结。如果不懂得反省自己的行为得失、总结成功经验和失败教训,那你每一天都活在惯性之中,慢慢的就像机器人一样,被一种无形力量推着往前走,你的命运就注定不会改变。如果每天都抽出一点点时间反省和总结一下,每天都会进步一点点,叠加一年,就会有巨大的变化。
这三个步骤看起来非常简单,简单的就像是废话一样,但是真正长期做的人是100个里面连1个都没有,这就是各行各业成功者为什么少的原因。
切记,知道不等于做到,做了才有结果!没有计划(目标)的一天,是浑浑噩噩的一天,没有计划(目标)的人生,是注定失败的人生!我们的人生由每一天组成,成功人生就从每天落实七部曲日课开始。
【按:《每日奋斗规划》就是《戒色七部曲》奋斗这一项的具体落实版,是高效率的做事法。《戒色七部曲》在戒色成功之后就是《奋斗七部曲》、《修身七部曲》。天天坚持落实《奋斗七部曲》(含“每日奋斗规划”),每天都会过得非常充实和自信,每天都充满了满满的正能量,前途会随着你的坚持而一天天变得明朗起来,日日新,又日新!你必定会打赢戒色翻身仗,活出一个全新的自己,活出精彩的人生!】
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发表于 2021-2-3 08:20:56 来自手机 | 显示全部楼层
很有帮助,但不可贪,需要记录下来时常提醒自己
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发表于 2021-5-8 20:00:19 | 显示全部楼层
不错,受教了。
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